" Todas as ferramentas que precisamos para manter o corpo e a mente em equilíbrio estão dentro de nós. O Yoga nos mostra essas ferramentas através de uma trabalho gentil e profundo entre posturas, técnicas respiratórias, relaxamento e meditação."
Professora: Thais Abrahão
Depois de dez anos trabalhando em RH, decidi deixar um emprego estável no mundo corporativo para me dedicar ao ensino de yoga, em busca de equilíbrio de corpo, mente e alma e não me arrependo de nada. Fiz minha primeira formação certificada pelo IEPY, formação com o professor Marcos Rojo.
Atuo também com yoga para crianças e yoga para gestantes, essa experiência me permitiu acessar cursos para massagem e hoje também atuo como terapeuta corporal , com Yoga Massagem Ayurvedica (certificada por A.I.M.T. formação com Ma Bodhigita).Busco sempre aprofundar meus estudos, reciclando, viajando e buscando conhecimentos no berço do yoga, na Índia (2016) .
Adoro ensinar yoga, é um privilégio para mim fazer um trabalho pelo qual sou apaixonada.
O yoga mudou a minha vida, me sinto muito feliz e honrada em poder compartilhar essa filosofia.
Namastê!